Zapraszam do mojej kuchni:)

Inspiracji szukam na różnych polach: w internecie, książkach, gazetach czy wspomnieniach z dzieciństwa. Jeśli tylko będzie to świeżo zaczerpnięty skądś pomysł, w miarę możliwości będę podawała źródło:)
Zapraszam do wypróbowania podanych tu przepisów i komentowania ich:)

poniedziałek, 21 stycznia 2013

Sałatka brokułowa z ziarnami

Zrobiłam ostatnio fajną sałatkę. Strasznie lubię wszystkie sałatki ze słonecznikiem, tu jeszcze pestki dyni. Delikatne brokuły, kukurydza a na przełamanie smaku ogórek kiszony. Smaczna, lekka, po prostu pyszna. Przepis znalazłam TUTAJ

BROKUŁOWA SAŁATKA Z ZIARNAMI





Składniki:
brokuły
1 puszka kukurydzy
4 ogórki kiszone
1 małe opakowanie pestek słonecznika
 1 garść pestek dyni
 majonez
sól
pieprz

Brokuły umyć, podzielić na mniejsze części i ugotować na parze. Po ugotowaniu podzielić na jeszcze mniejsze części – takie na jeden kęs. Odsączyć kukurydzę. Ogórki pokroić na małą kostkę.
Na patelni uprażyć pestki słonecznika i dyni.
Brokuły, ogórki, kukurydzę i połowę pestek przełożyć do salaterki i wymieszać delikatnie. Majonez wymieszać mocno z solą i pieprzem. Polać sałatkę i wymieszać raz jeszcze.
Wstawić do lodówki na ok 2 godziny. Przed podaniem posypać resztą pestek.

SMACZNEGO!!!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz