Smoothie bananowe z mango

Pyszny kremowy napój, dobry zarówno jako dodatek do śniadania, jako orzeźwiająca przekąska w ciągu dnia, czy jako smaczny deser. Banan, mango i pomarańcza z dodatkiem jogurtu greckiego stanowią idealne połączenie i szczerze namawiam do wypróbowania. Przepis znalazłam TU, nieznacznie go tylko zmieniłam.

SMOOTHIE BANANOWE Z MANGO

SKŁADNIKI:

1 banan

 1 mango
sok z 1 pomarańczy
3 łyżki jogurtu greckiego typu light
1/2 szklanki mleka
1 łyżka miodu

WYKONANIE:

1. Mango myjemy, obieramy ze skórki i wykrawamy miąższ.

2. Banana obieramy i kroimy na kawałki.

3. Z pomarańczy wyciskamy sok.

4. Owoce, jogurt, mleko i miód wrzucamy do pojemnika blendera i dokładnie miksujemy.

5. Chłodzimy w lodówce przed podaniem.

SMACZNEGO!!!