SAŁATKA Z KURCZAKIEM W ZALEWIE
SKŁADNIKI:
2 filety z kurczaka
2-3 łyżeczki przyprawy gyros
1/4 szklanki oliwy z oliwek
1 puszka
kukurydzy
1 puszka fasolki czerwonej
1 papryka
zielona
3 pomidory
1 cebula
natka
pietruszki
ZALEWA
1/3 szklanki oleju
3 łyżki octu 10%
3 łyżki musztardy
2 łyżki miodu
2 ząbki czosnku
1/2 łyżeczki tymianku
WYKONANIE:
1. Do plastikowego pojemniczka wlewamy oliwę, wsypujemy przyprawę gyros i mieszamy.
2. Umytego i wysuszonego kurczaka kroimy w kostkę, wrzucamy do marynaty i wstawiamy zamknięty pojemniczek do lodówki na około godzinę.
3. Po tym czasie wrzucamy całość na rozgrzaną patelnię i smażymy a następnie studzimy.
4. Kukurydzę i fasolkę odsączamy z zalewy.
5. Paprykę i pomidory kroimy w dużą kostkę.
6. Cebulę obieramy i kroimy w kostkę.
7. Czosnek przeciskamy przez praskę.
8. Składniki zalewy mieszamy i odstawiamy na pół godziny, by smaki się przegryzły.
9. Wszystkie składniki wrzucamy do miski, dolewamy zalewę i mieszamy. Zalewy sugeruję nie wlewać w całości, tylko stopniowo, próbując smak i dostosowując jej ilość do tego, jaki efekt końcowy chcemy osiągnąć.
10. Chłodzimy w lodówce.
SMACZNEGO!!!


Brak komentarzy:
Prześlij komentarz